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酸性體質(zhì)的人如何吃?

酸性體質(zhì)的人如何吃?

1、人的體質(zhì)有酸堿之分,酸是病痛之源,弱堿性才是身體的最佳狀態(tài)。我們平時(shí)應(yīng)多注意飲食習(xí)慣,少吃葷腥肉類,多吃天然的蔬菜、水果。 2、酸性體質(zhì)的生理表現(xiàn)有:皮膚無(wú)光澤、...

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不同的水果有不同的挑選原則,但共同的原則有

不同的水果有不同的挑選原則,但共同的原則有

1、挑水果有一個(gè)秘訣,無(wú)論什么水果,在蒂的部位凹得越厲害就越甜,有沒(méi)有一個(gè)圈圈,有的話就是母的,母的水果比較甜;蒂頭及臍的部份較開(kāi)展,是水果成熟的象徵。 2、選水果的...

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不同水果解決不同健康問(wèn)題

不同水果解決不同健康問(wèn)題

1、減肥吃什么?推薦果品:蘋(píng)果、葡萄柚、香蕉、蕃茄、奇異果、檸檬,她們富含果膠、纖維素、維生素C;加速排毒功效并降低熱量吸收、幫助消化。 2、美白肌膚吃什么?推薦果品:...

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探究吃水果的學(xué)問(wèn)

探究吃水果的學(xué)問(wèn)

人們常說(shuō):飯后一個(gè)果,快活過(guò)神仙。其實(shí)站在醫(yī)學(xué)保健的角度上分析,這是不可取的。飯后馬上吃水果,最大害處是會(huì)中斷、阻礙體內(nèi)的消化過(guò)程,胃內(nèi)食物容易腐爛,被細(xì)菌分解成...

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冰箱并不萬(wàn)能 熱帶水果不能放冰箱

冰箱并不萬(wàn)能 熱帶水果不能放冰箱

冰箱的誕生,方便了主婦們的生活,她們可以一下買許多食物,而不用天天跑菜市場(chǎng),她們不用每天計(jì)算著該做多少食物。但是冰箱并不是萬(wàn)能的,并不是所有食物 都可以長(zhǎng)久的放在里...

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